Bí ngô khoai lang giàu Vitamin A, C, chất xơ, chất chống lại tế bào ung thư đặc biệt rất tốt cho đường tiêu hoá trẻ nhỏ. Sự kết hợp hai hương vị này có vị ngọt nhẹ giúp trẻ ăn rau củ dễ dàng.
Bí ngô khoai lang nghiền tốt cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở đi
Bí ngô khoai lang giàu Vitamin A, C, chất xơ, chất chống lại tế bào ung thư đặc biệt rất tốt cho đường tiêu hoá trẻ nhỏ. Sự kết hợp hai hương vị này có vị ngọt nhẹ giúp trẻ ăn rau củ dễ dàng.
Ingredients
50g bí ngô, bỏ vỏ, cắt khúc
50g khoai lang, bỏ vỏ, cắt khúc
100ml nước
Instructions
- Cách 1: Cho hỗn hợp vào nồi hấp cách thuỷ sau đó cho chút nước bỏ xay mịn.
- Cách 2: Bạn dùng bí ngô, khoai lang lần trước bỏ đông lạnh. Nay bỏ ra hâm nóng lại cho con nếu có.
- Cách 3: Cho bí ngô, khoai lang, đổ nước vào đun đến khi chín mềm. Sau đó đổ hỗn hợp vào máy xay mịn cho bé ăn.
- Đối với trẻ ăn dặm chỉ huy: Các mẹ nướng hoặc hấp khoai lang, bí ngô thái nhỏ cho con ăn bốc cũng ngon.
Notes
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien
Bí ngô khoai lang nghiền tốt cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở đi cả nhà cùng làm nhé!