Món soups bí ngô khoai lang quả lê giàu Vitamin và khoáng chất, giàu chất xơ tốt cho đường tiêu hoá trẻ nhỏ. Món soups này có vị ngọt tự nhiên nên trẻ rất thích.
Bí ngô khoai lang quả lê
Nguyên liệu:
- 70g bí ngô, bỏ vỏ, cắt khúc
- 50g quả lê, cắt khúc
- 50g khoai lang ngọt, bỏ vỏ, cắt khúc
- 100 – 150ml nước
Cách làm:
Cho hỗn hợp bí ngô, khoai lang vào hấp chín. Cho hỗn hợp đã chí, quả lê, đổ nước xay mịn.
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY – Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien