Hỗn hợp cháo yến mạch giàu chất xơ, protein có vị thơm béo ngậy từ chuối là món ăn yêu thích của trẻ nhỏ cũng như người lớn. Món cháo này tốt cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên.
Cháo yến mạch vị chuối thơm ngon cho trẻ
Hỗn hợp cháo yến mạch giàu chất xơ, protein có vị thơm béo ngậy từ chuối là món ăn yêu thích của trẻ nhỏ cũng như người lớn.
Ingredients
30g yến mạch
1 quả chuối chín, dằm nát
1/4 teaspoon hạt chia
300ml nước
Instructions
- Cho hỗn hợp nước, yến mạch vào nồi đun sôi sau đó cho chuối vào đun cùng. Đun đến khi cháo chín khoảng 7 phút.
- Múc cháo ra bát rắc hạt chia lên trên rồi thưởng thức.
- Đối với trẻ ăn dặm tuỳ từng bé các mẹ có thể xay mịn hoặc nấu nát theo sự thích nghi của con.
Notes
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien
Cháo yến mạch vị chuối thơm ngon cho trẻ cả nhà cùng làm nhé!