Chị Nguyễn Thuý Hoà: Chữa lành táo bón, mất ngủ, da nám sau 10 ngày detox thải độc ăn xanh
“Một chút review cho ngày mới, một chút động lực cho những ai bị nám, táo bón, mất ngủ ạ.
Sau một thời gian nằm vùng thì e đã chính thức tham gia thử thách 10 ngày thanh lọc cơ thể. Cảm giác mới đầu cứ nghĩ sao mình làm được, vừa cho con bú lại không ăn cơm, chỉ uống nước ép, em cũng lăn tăn lắm. Cuối cùng em cũng vượt qua bản ngã và quyết tâm tham gia.
Cảm giác của ngày đầu tiên đó chính là đói cồn cào, chân tay bủn rủn, người muốn lả đi và vào buổi chiều của ngày e vớ vội chiếc bánh mỳ, làm bát cơm cộng thêm ít thịt ăn như chết đói năm 45. Vậy là phạm 1 ngày. Em tiếp tục quay trở lại ngày 1 làm lại. Làm đến ngày thứ 2, nhà có khách, món ăn hấp dẫn quá e lại phạm tiếp và tiếp tục quay trở lại ngày đầu. Đến lần thứ 3 em mới quyết tâm cao độ, áp dụng 90% công thức và kết quả tuyệt vời hơn em nghĩ sau 10 ngày làm đi làm lại giờ đây da em sáng hơn, không còn táo bón nữa, các vết nám được đẩy chìm và đặc biệt ngủ ngon hơn, sữa về nhiều hơn mong đợi. Giờ thì lúc nào cũng muốn uống rau củ. Cảm giác bị nghiện ạ.
Đây là chút ít hình ảnh hiếm hoi em chụp được trong quá trình thực hiện. May quá có sự giúp đỡ của ông ngoại, anh chồng và 2 thanh niên bé nên hành trình diễn ra khá suôn sẻ.
Em chúc cả nhà mình tháng mới thật tươi vui và trẻ khỏe ạ.”
Đường link chia sẻ gốc của chị tại cộng đồng: https://www.facebook.com/groups/392089885200566/user/100003703435825
Hãy cùng nhau lan toả chia sẻ câu chuyện thành công của bạn khi áp dụng phương pháp ăn xanh, ăn chay healthy để tạo động lực giúp đỡ mọi người thay đổi.
Mời các bạn tham gia:
Cộng đồng Detox thải độc chữa lành tại link: https://www.facebook.com/groups/detoxtaitaonangluongtrehoalanda
Cộng đồng ăn chay healthy chia sẻ các bữa ăn xanh lành mạnh: https://www.facebook.com/groups/anchayhealthy
Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh
Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe
Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi sinh vật bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!
