Chị Hong Hoan chia sẻ:
Tôi vừa hoàn thành 10 ngày detox theo phương pháp của Emma Pham Kitchen và giảm đc 2kg, bây giờ tiếp tục 21 ngày theo thực đơn Eat clean. Sau 3 ngày đầu detox thì cơ thể đã quen nên không thấy mệt và đói nữa, tinh thần vui vẻ, vận động thoải mái nhẹ nhõm. Các công thức đa phần kết hợp nhiều loại rau củ, uống khá ngon, chỉ là cũng mất công chuẩn bị chứ không phải chỉ có 10 phút 
. Bạn tư vấn viên cũng rất nhiệt tình giải đáp các thắc mắc của tôi. Theo tôi đây là pp ăn uống lành mạnh, rất dễ áp dụng và hiệu quả nhé các bạn. (mình up tạm mấy ảnh, ko đẹp mấy, các bạn đừng chê nha)
. Bạn tư vấn viên cũng rất nhiệt tình giải đáp các thắc mắc của tôi. Theo tôi đây là pp ăn uống lành mạnh, rất dễ áp dụng và hiệu quả nhé các bạn. 
(mình up tạm mấy ảnh, ko đẹp mấy, các bạn đừng chê nha)Mời các bạn tham gia:
Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh
Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe
Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi sinh vật bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!
