Món sinh tố bơ chuối táo có vị béo ngậy từ quả bơ, hàm lượng chất xơ, Vitamin và khoáng chất, protein phong phú tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Sinh tố bơ chuối táo tốt cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên
Món sinh tố bơ chuối táo có vị béo ngậy từ quả bơ, hàm lượng chất xơ, Vitamin và khoáng chất, protein phong phú tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Ingredients
30g quả bơ chín, bỏ vỏ
1/2 quả chuối chín, bỏ vỏ
50g táo, cắt khúc
150ml - 200ml nước hoặc sữa mẹ
Instructions
- Cho hỗn hợp vào máy xay mịn.
- Đối với trẻ ăn dặm chỉ huy: Mẹ cắt nhỏ các nguyên liệu cho ra đĩa để con ăn bốc cũng ngon, tuy nhiên đối với táo nướng hoặc hấp cho mềm để con ăn không bị nghẹn.
- Đối với người lớn hay người cao tuổi: Món sinh tố này cũng rất ngon tuy nhiên cho tăng nước và khẩu phần hoa quả hơn.
Notes
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien
Sinh tố bơ chuối táo tốt cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên cả nhà cùng làm nhé!