Hỗn hợp củ dền bơ bí ngô giàu chất béo, tốt cho não bộ và máu trẻ nhỏ. Đặc biệt hàm lượng chất xơ tốt cho đường tiêu hoá. Món soup này có vị ngọt béo ngậy rất ngon.
Soup củ dền bơ bí ngô tốt cho trẻ ăn dặm từ 7 tháng tuổi trở lên
Nguyên liệu:
- 30g quả bơ chín, bỏ vỏ
- 20g củ dền, gọt vỏ, cắt khúc nhỏ
- 100g bí ngô, gọt vỏ, cắt khúc
- 200ml nước
Cách làm:
- Cho bí ngô, củ dền vào nồi hấp cách thuỷ hoặc đổ nước đun sôi đến khi chín.
- Cho hỗn hợp rau củ đã chín, quả bơ và đổ nước vào máy xay mịn.
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY – Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien