Món soup củ dền quả bơ tốt cho gan, bổ máu giàu chất sắt, protein, Vitamin và khoáng chất, tốt cho đường tiêu hoá trẻ nhỏ. Món soup này có vị béo ngậy và ngọt tự nhiên từ khoai lang rất ngon.
Soup củ dền quả bơ bổ máu cho trẻ ăn dặm từ 7 tháng trở lên
Món soup củ dền quả bơ tốt cho gan, bổ máu giàu chất sắt, protein, Vitamin và khoáng chất, tốt cho đường tiêu hoá trẻ nhỏ. Món soup này có vị béo ngậy và ngọt tự nhiên từ khoai lang rất ngon.
Ingredients
30g quả bơ chín, bỏ vỏ
100g khoai lang ngọt, gọt vỏ, cắt nhỏ
15g củ dền, bỏ vỏ, cắt nhỏ
30g cà rốt, gọt vỏ, cắt nhỏ
400 -500ml nước
Instructions
- Cho hỗn hợp khoai lang, củ dền, cà rốt và đổ ngập nước đun sôi đến khi rau củ chín mềm. Đổ hỗn hợp rau củ đã chín vào máy xay sinh tố với quả bơ, xay mịn theo sở thích của bé.
- Cho soup ra bát để nguội đút cho con ăn rất ngon.
Notes
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien
Soup củ dền quả bơ bổ máu cả nhà cùng làm nhé!