Món súp đậu lăng bí ngô giàu Vitamin A, C, hàm lượng protein, sắt, đặc biệt tốt cho sức khoẻ đường tiêu hoá của trẻ. Món súp có vị béo ngậy ngọt thanh từ bí ngô nên rất ngon.
Soup đậu lăng bí ngô cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên
Món súp đậu lăng bí ngô giàu Vitamin A, C, hàm lượng protein, sắt, đặc biệt tốt cho sức khoẻ đường tiêu hoá của trẻ. Món súp có vị béo ngậy ngọt thanh từ bí ngô nên rất ngon.
Ingredients
50g đậu lăng đã ngâm
70g bí ngô, bỏ vỏ, cắt khúc
150ml - 200ml nước
Instructions
- Cho đậu lăng, bí ngô, đổ nước vào nồi đun đến khi chín mềm.
- Sau đó đổ hỗn hợp vào máy xay mịn. Nếu bị đặc cho thêm chút nước nóng. Các mẹ xay theo độ đặc hay loãng bé thích.
- Đối với trẻ ăn dặm chỉ huy: Các mẹ nấu chín sau đó cho bát để bé bốc hoặc dùng thìa tự đút ăn.
Notes
Mời bố mẹ tham gia cộng đồng ROLIE BABY - Ăn dặm thuận tự nhiên cùng học nhiều món ăn ngon cho bé: https://www.facebook.com/groups/andamthuantunhien
Soup đậu lăng bí ngô cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng trở lên cả nhà cùng làm nhé!